Potpuni vodič kroz beogradske bazene za rekreativce

Beograd nudi brojne mogućnosti za plivanje i vodene aktivnosti tokom cele godine. U ovom detaljnom vodiču ćemo vam predstaviti najpopularnije bazene u gradu, sa svim potrebnim informacijama o terminima, cenama i iskustvima posetilaca.

Zatvoreni bazeni - rešenje za celogodišnje plivanje

1. Sportski centar Tašmajdan

Jedan od najposećenijih zatvorenih bazena u Beogradu nudi:

• Olimpijski bazen (50m) pod balonom
• Termini za građanstvo: radnim danima 06:00-08:30, 12:00-14:00, 16:00-18:00; vikendom 09:00-11:00 i 14:00-16:00
• Cena: 2500 dinara za mesečnu studentsku kartu
• Voda: oko 26°C, čista, nema gužve u jutarnjim terminima
• Kapice nisu obavezne, ali su preporučljive

2. SC 11. April

Renovirani bazen na Novom Beogradu sa tri bazena:

• Olimpijski (50m), poluolimpijski (25m) i dečji bazen
• Termini: biznis termin 06:30-08:30, popodnevni 17:00-19:00, vikend 10:00-14:00 i 21:00-23:00
• Cena: 350 dinara za popodnevne termine, 250 dinara za dnevne
• Kapice su obavezne od 2020. godine

3. SC Banjica

Popularan među studentima zbog povoljnih cena:

• Termini: 07:00-09:00, 13:30-15:30 i 17:00-19:00
• Godišnja studentska karta: 8000 dinara
• Voda: 26°C, ali posetioci često pominju da je hladnija
• Higijena: prosečna, tuševi često bez tople vode

Otvoreni bazeni - letnje opuštanje

1. Olimp

Najveći otvoreni kompleks u Beogradu:

• 4 bazena (olimpijski, rekreativni, dečji i za bebe)
• Sezona: od maja do septembra
• Cene: 400 dinara jutarnje kupanje (07:00-10:00), 500 dinara dnevna karta
• Prednosti: brojne ležaljke, kafići, dobra infrastruktura
• Mane: velike gužve vikendom i sredom (besplatan ulaz za đake)

2. SC 25. Maj (Gale Muškatirović)

Omiljeno plivalište mnogih Beograđana:

• Olimpijski bazen sa toplom vodom (28-30°C)
• Termini: 06:30-08:00 i 15:00-18:00
• Cena: 350 dinara, 200 dinara za studente
• Poseban plus: lepa atmosfera, dobra higijena

3. Košutnjak

Prirodno okruženje za plivanje:

• Otvoreni bazen pod balonom i dodatni manji bazen
• Cene: 250 dinara radnim danima, 350 vikendom
• Prednost: prirodna hladovina od drveća
• Termini: 07:00-19:00, manje gužve pre podne

Česta pitanja o beogradskim bazenima

Da li su kapice obavezne?

Na većini zatvorenih bazena (11. April, 25. Maj) kapice su obavezne od 2020. godine. Na otvorenim bazenima retko ko kontroliše nošenje kapica.

Koji bazen ima najtopliju vodu?

Prema iskustvima posetilaca:

1. SC 25. Maj (28-30°C)
2. SC 11. April (27°C u srednjem bazenu)
3. Košutnjak (26°C)

Gde je najmanje gužve?

Za mirno plivanje preporučuju se:

• Jutarnji termini (06:00-08:30)
• Radnim danima (osim srede kada je besplatno za đake)
• Manje poznati bazeni kao što je Pinki u Zemunu

Saveti za rekreativce

Šta poneti na bazen?

Osnovna oprema obuhvata:

• Kupaći kostim (jednodelni ili dvodelni - nema strogih pravila)
• Peškir (preporučljivo dva - jedan za sušenje, drugi za ležanje)
• Japanke (obavezne zbog higijene)
• Fen (retki bazeni imaju svoje)
• Šampon i gel za tuširanje

Kako izbeći vaginalne infekcije?

Posle bazena preporučuje se:

• Obavezno tuširanje toplom vodom
• Korišćenje blagih sredstava za intimnu higijenu
• Izbegavanje preteranog ispiranja koje može narušiti prirodnu floru

Koliko kalorija sagorete plivanjem?

Prosečna potrošnja kalorija:

• Osoba od 70kg: ~400-500 kalorija na sat laganog plivanja
• Intenzivno plivanje: do 700 kalorija na sat
• Kraul sagoreva više kalorija nego prsno

Zaključak

Beograd nudi širok spektar bazena za sve uzraste i potrebe. Bilo da tražite ozbiljno rekreativno plivanje, porodično opuštanje ili profesionalni trening, u prestonici ćete pronaći odgovarajuću opciju. Ključ je u pravilnom izboru termina i bazena koji odgovara vašim potrebama. Srećno plivanje!