Kada početi sa negom lica? Kompletan vodič za zdravu kožu

Mnogi se pitaju sa koliko godina treba početi sa negom lica - sa 15, 18 ili možda tek posle 25? Odgovor je jednostavan: negu lica treba početi onog momenta kada prvi put stavite sminku na lice. Međutim, pravilna nega podrazumeva sistematski pristup i redovnost.

4 osnovna koraka u negi lica

Potpuna i pravilna nega lica sastoji se od četiri ključna koraka koji se ne smeju izostaviti:

1. Čišćenje - priprema kože za kreme
2. Toniranje - obnavljanje pH ravnoteže
3. Hidratacija - obezbeđivanje vlage
4. Posebna nega - tretmani i serumi

Izostavljanje bilo kog od ovih koraka znači da nega nije potpuna. Najčešća greška je preskakanje čišćenja i toniranja, što dovodi do toga da hidratantne kreme ne mogu pravilno da deluju.

Zašto je čišćenje najbitnije?

Dobar tonik i mleko za čišćenje su osnova - bez njih, sve kreme koje nanesete predstavljaju bacanje novca. Koža mora biti čista i pripremljena da bi aktivni sastojci iz kremi mogli da deluju.

Posebna nega - tajni sastojak mladalačkog izgleda

Pod posebnom negom podrazumevamo:

• Maska minimum jednom nedeljno
• Serumi za regeneraciju
• Antirid kreme za osetljivu oblast oko očiju

Kako postići konzistentnost u negi?

U početku je najteže uvesti negu lica u svakodnevnu rutinu. Posle nekog vremena, to postane navika poput pranja zuba - samo 5 minuta ujutru i 5 minuta uveče. Vaše lice zaslužuje ovu pažnju, jer je ono ogledalo vaše lepote i zdravlja.

Česte dileme u negi lica

Rok trajanja proizvoda

Ako na proizvodima nije naznačen rok trajanja, a čuvani su zatvoreni i na suvom mestu, obično mogu da se koriste i nakon 1-2 godine. Međutim, otvoreni proizvodi treba koristiti u roku koji je naznačen na pakovanju.

Mešanje proizvoda za različite tipove kože

Možete kombinovati sredstvo za čišćenje za masnu kožu sa tonikom za normalnu kožu, ali je idealno da su iz iste proizvodne linije. Osobe sa mešovitom kožom treba da tretiraju različite zone lica sa odgovarajućim preparatima.

Piling i maske

Nikada ne radite piling i masku istog dana - to predstavlja prevelik šok za kožu. Razdvojite ove tretmane u različite dane.

Greške koje treba izbeći

• Umivanje običnim sapunom (previše isušuje kožu)
• Zaspati sa sminkom
• Ignorisanje hidratacije u mladim godinama
• Korišćenje istih proizvoda tokom godina bez prilagođavanja promenama kože

Nega lica tokom godina

Sa godinama koza postaje suvlja i zahteva intenzivniju negu:

• Posle 30 godina obavezno uvesti antirid kreme za oblast oko očiju
• Koristiti dnevnu i noćnu kremu protiv bora
• Jednom nedeljno nanositi hidratantnu masku
• Tonik je obavezan jer doprinosi zadržavanju vlage

Saveti za suvu kožu

Osobe sa suvom kožom često imaju problem da kreme brzo upijaju a koža ostaje nemasna. Rešenje je:

• Korišćenje masnijih formulacija kremi
• Redovna upotreba serumova sa hijaluronskom kiselinom
• Izbegavanje proizvoda sa alkoholom
• Zaštita od sunca i vetra

Nega lica nije luksuz nego neophodnost u današnje vreme kada je naša koža izložena zagađenju vazduha, vode i hrane. Počnite što pre, bez obzira na uzrast - vaša koža će vam biti zahvalna.